El camino del observador

                                                                       es un curso en forma de talleres vivenciales, que creamos para la exploración y desarrollo de nuevos recursos en el arte de crear plenitud en nuestra vida.

Está dirigido a adultos, a quienes se sientan dispuestos a trabajar comprometidamente con su rol en la vida, en la familia o en su mundo de relaciones.

A aquellos que ya están viviendo un cambio y necesitan herramientas para crear estrategias y reinventar modos de convivir.

Creemos necesario recorrer el camino junto a otros, reflexionando, creando un espacio de cuidado y respeto para que esto sea posible. 

Estructura del curso: 

• 4 talleres de 1 jornada cada tres semanas
• Con trabajo individual y en grupo,
• Tareas de observación y reflexión,
• Lectura de textos,
• Conversaciones de coaching personal.

Contenidos

• El observador: ¿cómo miro el mundo? nos definimos y definimos el mundo de acuerdo a cómo lo observamos.
• El escuchar: ¿Qué nos importa al escuchar? ¿Qué hacemos para que nos escuchen? Nuestra posibilidad de relación con otro se funda en nuestra capacidad y disposición a escuchar.
• Construcción de criterios para re-crearnos: ¿quién soy?¿quién quiero ser? La importancia de elegir.
• Actos lingüísticos básicos: Hablar, ¿es sólo describir? ¿Qué más sucede cuando hablamos? ¿Qué acciones se generan al hablar? Se crean mundos cuando hablamos, realidades nuevas, compromisos, al decir que SÍ o No.
• El cuerpo: Es la manifestación de nuestra conciencia. Nos permite ser el hombre o la mujer que somos, en el gesto, el movimiento, la expresión. Aprenderemos a incluir el cuerpo en el aprendizaje.
• Juicios: ¿cómo construimos nuestras opiniones? ¿Qué las hace válidas? ¿Para qué nos sirven? ¿Cómo vivimos con las opiniones que los demás tienen sobre nosotros? Nunca nos peleamos por los hechos, sino por las opiniones que tenemos de ellos. La ceguera, la intolerancia, y una gran cuota de sufrimiento y malestar pueden desaparecer si aprendiéramos a trabajar y fundar nuestros propios juicios.
• Estados emocionales básicos: nuestras emociones y estados de ánimo condicionan nuestra percepción, y nos predisponen en las relaciones siempre actuamos desde alguna emoción.
• Además:Las conversaciones del alma. La percepción y la energía. El compromiso y la responsabilidad. El ser humano en el Universo.

 

 

Informes e inscripciones:

gabi@caminodelalma.com - 636038946                   hernan@caminodelalma.com – 652709156

0034-977117550

 

 

 

 

  

En cuerpo y alma

 “El mecanismo que dispara un proceso dinámico en ti es el aprecio y el amor por la vida.

Demasiadas veces olvidas la bendición, la beatitud, la pecualiaridad que tienes al vivir en un cuerpo humano.

El hecho de respirar, de sentir el calor, el frío, de poder nutrirte, enojarte, sonreír,  de vivir en este planeta en un cuerpo físico.

Trata de sentirte siempre más vivo, lo que es extremadamente importante es sentir la vida momento a momento, tocar, apretar, abrazar, reír, puedes hacerlo  porque estás en este cuerpo.

 La libertad es estar presente en tu cuerpo” (Kryon)

Te ofrezco un espacio de trabajo corporal para conectarte desde ese lugar que conocemos, sentimos o imaginamos alguna vez: una vibración, una sensación, una energia propia.

El espacio en el que resonamos con la alegría de danzar en libertad, dándole rienda suelta a las ganas de soltarte y disfrutar del movimiento.

Dinámica:

• Ejercicios de conciencia corporal, de conexión con lo interno y lo externo.
• Ejercicios con músicas, elementos, trabajos metafóricos que apuntan a despertar nuestras sensaciones y la energía almacenada en la memoria del cuerpo.
• Detectar los elementos de la naturaleza en la corporalidad: agua, fuego tierra, aire, lo que predomina, lo que falta.
• Danzar: un momento dedicado al baile en libertad, como un espacio de sanación.

Con tu cuerpo y con tu alma, con lo que traes de tu sagrada esencia.

“Nuestro cuerpo, el único que nos acompaña desde que nacemos hasta que morimos, es tal vez por eso mismo, un terreno de obviedad para nosotros, los seres humanos. Damos por sentado que contamos con él, siempre.  Que va a estar disponible en cualquier acción que deseemos emprender. Y nos sorprendemos y hasta nos enojamos cuando descubrimos que esto no nos ocurre…”  (T. Bertherat)

Recuperar movimientos, sensaciones y emociones que, por medio de la música y la danza han sido utilizados en los pueblos desde la antigüedad, como ciencia para curar.  En las tradiciones indígenas cuando un miembro de la tribu enfermaba, la comunidad se reunía al compás de tambores para atraer el alma al cuerpo, pues sostenían que la enfermedad se producía por una separación del cuerpo del alma. 

Vivenciar sensaciones corporales y emocionales que nos conecten con nuestro ser más profundo, nos permite expresar y sentir cuales son nuestros impedimentos, y cuáles nuestros recursos  para desarrollarnos en un rumbo que nos importe, para crear en nuestro mundo, relacionarnos con los demás y con nosotros mismos.

Partiendo de las Conversaciones del Alma

Cuando comenzamos con esta tarea, al poco tiempo de llegar a España, nos planteamos que si no nos procurábamos estas conversas que siempre han sido nuestro alimento como amigos, como pareja, y con nuestras relaciones, la vida por acá se hacía más dura, más seca menos nutrida.

Fue así como le pusimos un nombre a esa necesidad y surgieron los siguientes trabajos, hasta llegar a este Blog con parte de ese nombre, Camino del Alma. Y para qué?, me sigo preguntando…

En donde me resuena a mí, hoy esa palabra, porque también a mis encuentros de exploración corporal le he puesto “En Cuerpo y Alma”, y… ¿me creen que no me había dado cuenta?…

Si tuviera que explicar qué es Alma para mí, me siento como el personaje de una película que volví a ver hace poco después de mucho tiempo, ahora no recuerdo el nombre, pero es de una chica sordomuda que se enamoran con su profesor en la escuela para sordomudos, él es el actor William Hurt, y ella le pide que le explique que siente, porqué le gusta tanto la música de Bach…!